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Méditer avec Petit Bambou

Méditer avec Petit Bambou

Méditer avec Petit Bambou

Collection : 
Parution : 
06/03/2019
Méditer, c'est vivre le présent, simplement, tel qu'il est. Ca peut s'expliquer de façon savante, mais le plus efficace, c'est de regarder une bulle de savon pour comprendre ses émotions, ou d'écouter le bruit des vagues pour réapprendre à respirer... Laissez-vous guider par Petit BamBou dans cet imagier, avec plus de 80 exercices et métaphores, pour accueillir le calme dans votre vie.
EAN : 
9782501135610
7.90 €

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En période de confinement, nos émotions sont mises à rude épreuve. Grâce à Petit Bambou, apprenez à les accueillir avec la méditation. Ressentez...